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Continuing EDUCATION


Gestion du stress et de situations difficiles, techniques de méditations dans une vie active Facilitator:
Thierry Schmitt 

Date:

24 mars

13 h 30

Room: AUditorium 203G
$30.00


Description:

Au-delà de la curiosité liée à la grande popularité de ce pèlerinage, le Chemin de Compostelle représente un réel défi physique. L'appréhender sans un minimum de  préparation et de connaissances peut transformer celui-ci en un véritable chemin de croix tant physiquement qu'émotionnellement.

Est-ce difficile ? Y a-t-il un âge pour partir ? Peut-on partir seul ? Comment s'y préparer physiquement ? Quand partir ? Faut-il planifier son chemin ? Combien cela va-t-il coûter ? Quel matériel emporter ? Comment choisir son matériel (chaussures, sac à dos, équipement de pluie, etc.) ? Comment vivre le Chemin ? Y a-t-il du danger ?

Les questions sont fort nombreuses.

C'est sur la base de ma propre expérience et de celle de pèlerins rencontrés tout au long des 2500 km de chemin effectués en 2007, que je tenterai d'y répondre lors de cette deuxième rencontre sur Compostelle. Un rendez-vous qui se veut plus interactif qu'académique, afin que vous puissiez poser et trouver des réponses à vos propres questions.




Participants:

Toute personne ayant vécu, se préparant à vivre ou intéressée par le Chemin de Compostelle.

Nombre de participants : minimum: 20; maximum: 300

Objectives:

Vous donner le plus d'informations possible afin de se préparer au mieux à vivre le Chemin de Compostelle.

  • À quel âge partir ? Peut-on partir seul ?
  • Sept clés pour parcourir le chemin sans dommages :
  • Choisir et préparer son matériel.
  • L'hydratation.
  • L'alimentation.
  • Le repos.
  • Comment aborder le chemin.
  • Se soigner.
  • Suivre les signes pour ne pas se perdre.
  • Météo, climat, hébergement... ou quand partir ?
  • Planifier ou non son Chemin, dépendre d'horaire ou non ?
  • Combien cela va-t-il coûter ? Comment payer ? Où se ravitailler financièrement ?
  • L'équipement du pèlerin, le transport des bagages, les indésirables punaises.
  • La sécurité sur le Chemin.